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rien n'est plus cohérent
propulsées chacune à un bout du monde
est soudainement devenue une ville sécuritaire au milieu des années 90
le gluten et les sucres sont UN DANGER pour notre cerveau
ANDRÉ, Christophe: 3 minutes à méditer (CD inclus) Vey François rien n'est plus cohérentUne introduction simple et joyeuse la mditation. Chaque jour, trois minutes pour respirer, se concentrer et lcher prise. Trois minutes en apesanteur avec soi mme. Voil plus de deux mille ans que l'on mdite, en Orient comme en Occident. Aujourd'hui, les bnfices de la mditation sont confirms par de nombreuses tudes scientifiques. Laque et accessible, la mditation de pleine conscience se pratique dans les cabinets des mdecins, l'cole, dans l'entreprise
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