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CUANDO TOMAR: DE 20 A 30 MINUTOS ANTES ENTRENAR

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ALA (Ácido Alfa Lipoico) META_COMPETENCIA CUANDO TOMAR: DE 20 AEl cido alfa lipoico es un antioxidante producido por el cuerpo humano y presente en ciertos alimentos. Este compuesto orgnico est involucrado en la produccin de energa celular y puede ayudar a proteger el cuerpo contra el dao causado por los radicales libres, molculas inestables que pueden daar las clulas del cuerpo y contribuir a enfermedades crnicas. El cido alfa lipoico tambin se usa como suplemento diettico para ayudar a tratar afecciones como la