Chi-kung de Méditation : La respiration - Budo Editions Dvd Forme - Santé sont spectateurs

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Chi-kung de Méditation : La respiration - Budo Editions Dvd Forme - Santé sont spectateursChi kung de Mditation : La respiration embryonnaire Budo Editions Prsentation de l'diteurQuest ce que le chi kung de mditation ? La grande famille des arts du chi kung chinois peut se classer en deux catgories : les chi kung de llixir externe (Wai Dan) qui ont pour vocation daccumuler le chi dans les membres et la peau, et ceux de llixir interne (Nei Dan) dont lobjectif est de stocker lnergie lintrieur du corps et des organes. Lorsque lon pratique le