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Laureano Gomez
En este su sexto libro
CE EN 12841 type C
Diámetro de la tapa Para capacidad 63 mm (Boca ancha) (boca angosta) 1000 ml Color Referencia Blanco 25703063 Negro 341445
Guerreros de la roca: Entrenamiento mental para escaladores Mochilas para cuerda Laureano GomezArno Ilgner Los manuales de escalada no suelen dedicar muchas pginas al entrenamiento mental, aunque ste constituye un factor de rendimiento tan importante como la fuerza, la flexibilidad o la tcnica. En esta aproximacin nica al entrenamiento mental Arno Ilgner recurre a algunas ideas esenciales de la antigua tradicin oriental del Camino del Guerrero, as como a la psicologa moderna del deporte. Combinando estos elementos con su propia dilatada
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