Aceptación Radical pdf Intestino y Sentimientos revela la

Intestino y Sentimientos revela la conexión íntima entre tu sistema digestivo y tu mundo emocional

“intensa” o simplemente distinta

Cada capítulo te ofrece prácticas

tus aspectos y comprender cómo cada uno influye en tu vida emocional

Aceptación Radical pdf Intestino y Sentimientos revela laLa creencia de que hay algo malo en nosotros es un sufrimiento hondo y tenaz, reflexiona la autora al comienzo de este libro iluminador. Ese sufrimiento sale a relucir en forma de autocrticas incapacitantes y de conflictos en nuestras relaciones personales; de adicciones y perfeccionismos; de soledad y exceso de trabajo, y, en general, de todas las fuerzas que provocan que vivamos oprimidos y sin realizarnos.