Elogio del caminar | Shane O´Mara 482 Entre el personal comienzo y

Entre el personal comienzo y el final personal

ISBN: 9788433999245

Poder y malestar previsional

un punto de llegada extraordinario para una obra deslumbrante

Elogio del caminar | Shane O´Mara 482 Entre el personal comienzo yEl neurocientfico OMara celebra la milagrosa habilidad de nuestra especie. Este libro aborda los beneficios del paseo desde una perspectiva neurofisiolgica. Y es que caminar a diario tiene efectos muy positivos sobre la mente y el cuerpo: contribuye al desarrollo de la capacidad cognitiva del cerebro, del sistema nervioso y los msculos, ayuda a regenerar los rganos, evita el envejecimiento cerebral, nos ayuda a pensar de manera ms creativa y a